Maisto davinys 8H Nr. 5 – troškinta kiauliena su perlinių kruopų koše (~1080 kcal)

Maisto davinys 8H Nr. 5 – apie 1080 kcal vienoje kompaktiškoje pakuotėje

Maisto davinys 8H Nr. 5 su troškinta kiauliena ir perlinių kruopų koše – sotus, kompaktiškas ir jau paruoštas vartoti maisto rinkinys žygiams, stovyklavimui, kelionėms, tarnybai, darbui lauke bei kitoms situacijoms, kai reikia normalaus maisto, tačiau virtuvės šalia nėra.

Viename davinyje – apie 1080 kcal ir 380 g maisto.

Rinkinys sukomplektuotas kaip 8H maisto davinys, skirtas maždaug 8 valandų aktyviai dienos daliai. Faktinis žmogaus energijos poreikis priklauso nuo kūno masės, fizinio krūvio, oro sąlygų, veiklos intensyvumo ir individualios medžiagų apykaitos.

Davinį sudaro pagrindinis kiaulienos patiekalas bei keli skirtingi užkandžiai, todėl maistą galima patogiai paskirstyti per kelias valgymo pertraukas.

Troškinta kiauliena su perlinių kruopų koše – sotus pagrindinis patiekalas

Pagrindinė 8H Nr. 5 davinio dalis – 240 g troškintos kiaulienos su perlinių kruopų koše.

Net 46 % patiekalo sudaro kiauliena, o perlinės kruopos iš miežių sudaro 10,5 %. Patiekalą papildo morkos, svogūnai ir prieskoniai.

Vien pagrindinis patiekalas suteikia apie: 427 kcal ir 22,6 g baltymų

Tai jau paruoštas vartoti maistas. Jo nereikia virti, kepti ar rehidratuoti vandeniu.

Minkštą pagrindinio patiekalo pakuotę galima atidaryti be konservų atidarytuvo ar kitų aštrių įrankių.

Valgykite šaltą arba pašildytą

Vienas pagrindinių šio maisto davinio privalumų – nereikia įprastos virtuvės.

Pagrindinį kiaulienos patiekalą galima valgyti nepašildytą iš karto atidarius pakuotę.

Jeigu norisi karšto maisto, patogus sprendimas lauko sąlygomis – beliepsnis maisto šildytuvas.

Jis leidžia pašildyti sandariai supakuotą maistą be dujinės viryklės, elektros, puodo ar atviros liepsnos.

Patiekalą taip pat galima pašildyti karštame vandenyje arba kitu saugiu netiesioginio šildymo būdu.

Pakuotės negalima dėti tiesiai į atvirą liepsną.

MRE principas – maistas jau paruoštas

MRE – Meal, Ready-to-Eat – reiškia paruoštą vartoti maistą.

8H Nr. 5 nėra oficialus JAV kariuomenės MRE. Tavo svetainėje JAV MRE yra atskira produktų grupė, todėl šitam lietuviškam daviniui „MRE“ sąmoningai naudojame kaip antrinį, o ne pagrindinį SEO terminą.

Savo naudojimo principu tai yra MRE tipo maisto davinys: pagrindinis patiekalas jau paruoštas, jį galima valgyti šaltą arba pašildytą, o rinkinyje yra ir papildomi užkandžiai bei valgymui reikalingi priedai.

Tai praktiškas pasirinkimas ieškantiems karinio tipo maisto davinio, maisto žygiams, stovyklavimui, kelionėms ar maisto atsargoms.

Kam tinka maisto davinys su kiauliena ir perlinėmis kruopomis?

8H Nr. 5 gali praversti:

• žygiuose ir išvykose;
• stovyklaujant;
• medžioklėje ir žvejyboje;
• keliaujant automobiliu;
• karinėje veikloje bei mokymuose;
• dirbant lauke ar atokiose vietose;
• sodyboje;
• renginiuose;
• komplektuojant maisto atsargas namams ar automobiliui.

Tai nėra vien kariuomenei skirtas maistas – tai praktiškas paruošto maisto formatas tada, kai įprasto maisto gaminimas nepatogus arba neįmanomas.

Kas sudaro 8H maisto davinį Nr. 5?

~1080 kcal / 380 g maisto

1. Troškinta kiauliena su perlinių kruopų koše – 240 g
~427 kcal

2. Džiūvėsiai / duonelė – 45 g
~174 kcal

3. Saldus džemas – 25 g
~60 kcal

4. Skrudinti ir sūdyti žemės riešutai – 40 g
~257 kcal

5. Šokoladinis batonėlis – 30 g
~163 kcal

Papildomai komplekte:

• 1 vienkartinis šaukštas
• 1 drėgna servetėlė

Džemo skonis gali skirtis priklausomai nuo tuo metu sandėlyje turimos partijos.

Taip vienoje kompaktiškoje pakuotėje gaunate pagrindinį kiaulienos patiekalą, duonelę, sūrų užkandį, saldų priedą ir šokoladą.

Davinio energinė vertė

Apie 1080 kcal vos 380 g maisto rinkinyje.

Kadangi džemo rūšis ir konkreti partija gali keistis, faktinė viso rinkinio energinė vertė gali nežymiai skirtis.

Sudėtis ir maistingumas

Troškinta kiauliena su perlinių kruopų koše – 240 g

Sudedamosios dalys: kiauliena (46 %), vanduo, perlinės kruopos iš miežių (10,5 %), rapsų aliejus, žirnių skaidulos, druska, svogūnai, morkos, modifikuotas bulvių krakmolas, prieskoniai.

100 g maistingumas: energinė vertė 741 kJ / 178 kcal; riebalai 12 g, iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 3,9 g; angliavandeniai 8,2 g, iš kurių cukrų 0,5 g; baltymai 9,4 g; druska 0,86 g.

Visa 240 g pakuotė: apie 1778 kJ / 427 kcal, 28,8 g riebalų, 9,4 g sočiųjų riebalų rūgščių, 19,7 g angliavandenių, 1,2 g cukrų, 22,6 g baltymų ir 2,1 g druskos.

Grynasis kiekis: 240 g.
Kilmės šalis: Lietuva.

Laikyti sausoje vietoje, nuo 0 °C iki +25 °C temperatūroje, saugoti nuo tiesioginių saulės spindulių. Atidarius suvartoti iš karto.

Džiūvėsiai (duonelė) – 45 g

Sudedamosios dalys: kvietiniai miltai, ruginiai miltai, invertuotas cukrus, nehidrinti augaliniai riebalai, druska, cukrus, gliukozės sirupas, kmynai, kepimo mielės.

Gali būti: pieno, kiaušinių, sojų arba žemės riešutų pėdsakų.

100 g maistingumas: energinė vertė 1615,9 kJ / 386,2 kcal; riebalai 6,8 g, iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1,1 g; angliavandeniai 72,1 g, iš kurių cukrų 16,9 g; skaidulos 5,0 g; baltymai 8,0 g; druska 1,075 g.

Grynasis kiekis: 45 g.
Kilmės šalis: Lenkija.

Laikyti sausoje vietoje.

Saldus džemas – 25 g

Kadangi į maisto davinį gali būti dedamas skirtingo skonio džemas pagal sandėlyje turimą partiją, produkto puslapyje jo nefiksuočiau kaip braškių džemo.

Grynasis kiekis: 25 g.
Kilmės šalis: Lietuva.

Laikyti nuo 0 °C iki +25 °C temperatūroje.

Džemo skonis, tiksli sudėtis ir maistingumo informacija gali skirtis priklausomai nuo konkrečios partijos. Aktualią informaciją visada žiūrėkite ant individualios džemo pakuotės.

Tai geresnis variantas negu vieno braškių džemo sudėtį priskirti ir abrikosų, obuolių ar kitam skoniui.

Skrudinti ir sūdyti žemės riešutai – 40 g

Sudedamosios dalys: žemės riešutai 97,5 %, valgomoji druska 1,36 %, rafinuotas nehidrintas rapsų aliejus, natūralus rozmarinų ekstraktas.

Alergenai: sudėtyje yra žemės riešutų ir jų produktų.

100 g maistingumas: energinė vertė 2664 kJ / 643 kcal; riebalai 53 g, iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 9,1 g; angliavandeniai 11 g, iš kurių cukrų 4 g; baltymai 29,5 g; druska 1,36 g.

Grynasis kiekis: 40 g.
Kilmės šalis: Lietuva.

Laikyti sausoje ir vėsioje vietoje nuo 0 °C iki +20 °C temperatūroje.

Šokoladinis batonėlis – 30 g

Sudedamosios dalys: cukrus, glaistas 25 % (cukrus, augaliniai riebalai – visiškai hidrinti palmių branduolių ir palmių riebalai, liesi kakavos milteliai, emulsiklis sojų lecitinas, kvapiosios medžiagos), palmių branduolių ir palmių riebalai, nugriebto pieno ir išrūgų miltelių mišinys, smulkinti vafliai (kvietiniai miltai, vanduo, rapsų aliejus, tešlos kildymo medžiagos – natrio karbonatai, amonio karbonatai; valgomoji druska, emulsiklis sojų lecitinas), liesi kakavos milteliai, malta kava (0,2 %), emulsiklis sojų lecitinas, kvapiosios medžiagos.

Gali būti: lazdynų riešutų, migdolų, anakardžių, žemės riešutų ir jų produktų pėdsakų.

100 g maistingumas: energinė vertė 2264 kJ / 542 kcal; riebalai 32 g, iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 23 g; angliavandeniai 61 g, iš kurių cukrų 57 g; baltymai 3,0 g; druska 0,23 g.

Grynasis kiekis: 30 g.
Kilmės šalis: Lietuva.

Laikyti sausoje, vėsioje vietoje nuo +3 °C iki +18 °C temperatūroje.