Maisto davinys 8H Nr. 11 – troškinta jautiena su perlinėmis kruopomis (~950 kcal)

Maisto davinys 8H Nr. 11 – apie 950 kcal kompaktiškame rinkinyje

Maisto davinys 8H Nr. 11 su troškinta jautiena ir perlinėmis kruopomis – sotus ir praktiškas karinio tipo maisto rinkinys žygiams, stovyklavimui, kelionėms, tarnybai, darbui lauke bei kitoms situacijoms, kai reikia paruošto maisto, tačiau įprastos virtuvės šalia nėra.

Viename davinyje – apie 950 kcal ir 360 g maisto.

Nr. 11 komplektacija paprastesnė nei didesnių 8H davinių su daugybe skirtingų užkandžių, tačiau kiekviena rinkinio dalis suteikia nemažai energijos.

Davinį sudaro 240 g jautienos ir perlinių kruopų patiekalas, 80 g džiovintos žygių duonelės ir 40 g riešutų užkandis.

Papildomai komplekte yra vienkartinis šaukštelis ir drėgna servetėlė.

Troškinta jautiena su perlinėmis kruopomis – sotus pagrindinis patiekalas

Pagrindinė Nr. 11 maisto davinio dalis – 240 g troškintos jautienos su perlinėmis kruopomis.

Net 50 % pagrindinio patiekalo sudaro jautiena. Ją papildo perlinės kruopos, rapsų aliejus ir prieskoniai.

Vienas 240 g pagrindinis patiekalas suteikia apie: 425 kcal ir 23,8 g baltymų

Tai soti pagrindinė rinkinio dalis, tinkama valgymui žygyje, darbo metu, kelionėje, tarnyboje ar kitomis lauko sąlygomis.

Metalinė skardinė – tvirta ir klasikinė pakuotė

Troškinta jautiena su perlinėmis kruopomis supakuota į metalinę skardinę.

Tokia pakuotė yra tvirta ir patogi transportuoti kartu su kita turistine, darbo ar karine įranga.

Pagrindinį patiekalą galima vartoti pagal ant konkrečios produkto pakuotės pateiktus nurodymus.

Jeigu norisi šilto maisto, patiekalą galima pašildyti karštame vandenyje, laikantis produkto naudojimo ir šildymo instrukcijų.

Metalinės skardinės nerekomenduojama statyti tiesiai į atvirą liepsną.

80 g džiovinta žygių duonelė

Nr. 11 komplekte yra 80 g džiovintos žygių duonelės.

Ji pagaminta iš ruginių ir kvietinių miltų, papildyta saulėgrąžomis, razinomis, ruginiu salyklu ir kmynais.

100 g duonelės suteikia 335 kcal, todėl visa 80 g pakuotė turi: 268 kcal

Duonelė sudaro reikšmingą viso maisto davinio energinės vertės dalį ir kartu su pagrindiniu jautienos patiekalu padeda suformuoti sotų valgymą.

40 g energingo riešutų užkandžio

Trečioji maisto davinio Nr. 11 dalis – 40 g karamelizuotų žemės riešutų su sezamu.

Pagal pateiktą maistinę vertę 100 g produkto suteikia 643 kcal, todėl viena 40 g porcija turi apie: 257 kcal

Riešutų užkandis yra kompaktiškas ir kaloringas – nedidelė 40 g pakuotė suteikia daugiau nei ketvirtadalį visos šio rinkinio energinės vertės.

Apie 950 kcal vos 360 g maisto

Nr. 11 rinkinyje nėra džemo ar šokoladinio batonėlio, tačiau didesnė 80 g žygių duonelė ir kaloringas riešutų užkandis leidžia visam rinkiniui pasiekti apie: 950 kcal

Tai praktiškas variantas žmogui, kuriam svarbiau keli sotesni produktai ir kompaktiška komplektacija, o ne daug smulkių užkandžių.

8H maisto davinys aktyviai dienos daliai

Rinkinys sukomplektuotas kaip 8H maisto davinys, skirtas maždaug 8 valandų aktyviai dienos daliai.

Tikras žmogaus energijos poreikis priklauso nuo fizinio aktyvumo, kūno masės, oro sąlygų, veiklos intensyvumo ir individualios medžiagų apykaitos.

Todėl 8H žymėjimas apibūdina produkto formatą ir paskirtį, o ne vienodą kiekvieno žmogaus dienos energijos normą.

Karinis maisto davinys ne tik kariuomenei

Nors tokio tipo maisto rinkiniai siejami su karine paskirtimi, Nr. 11 praktiškas ir civiliniame gyvenime.

Jį galima pasiimti:

• į žygį;
• stovyklaujant;
• į ilgesnę kelionę;
• medžioklei;
• žvejybai;
• darbui lauko sąlygomis;
• į sodybą;
• karinei veiklai ar mokymams;
• į ekspediciją;
• laikyti automobilyje;
• komplektuojant maisto atsargas.

MRE tipo maisto davinio principas

MRE – Meal, Ready-to-Eat – reiškia paruoštą vartoti individualų maisto davinį.

Nr. 11 nėra oficialus JAV kariuomenės MRE, tačiau naudojimo principu jį galima priskirti MRE tipo arba karinio tipo maisto daviniams – tai iš anksto sukomplektuotas individualus maisto rinkinys, pritaikytas situacijoms, kai įprasto maisto gaminimo galimybės ribotos.

Kas sudaro maisto davinį 8H Nr. 11?

~950 kcal / 360 g maisto

1. Troškinta jautiena su perlinėmis kruopomis – 240 g
~425 kcal

2. Džiovinta žygių duonelė – 80 g
268 kcal

3. Karamelizuoti žemės riešutai su sezamu – 40 g
~257 kcal

Papildomai komplekte:

• 1 vienkartinis šaukštelis
• 1 drėgna servetėlė

Davinio energinė vertė

Apie 950 kcal vos 360 g maisto rinkinyje.

Sudėtis ir maistinė vertė

Troškinta jautiena su perlinėmis kruopomis – 240 g

Sudedamosios dalys: jautiena (50 %), perlinės kruopos, vanduo, druska, rapsų aliejus, prieskoniai.

100 g maistinė vertė: energinė vertė 736 kJ / 177 kcal; riebalai 10,0 g, iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 3,5 g; angliavandeniai 8,9 g, iš kurių cukrų 0,7 g; baltymai 9,9 g; druska 1,1 g.

Visa 240 g pakuotė: apie 1766 kJ / 425 kcal, 24 g riebalų, 8,4 g sočiųjų riebalų rūgščių, 21,4 g angliavandenių, 1,7 g cukrų, 23,8 g baltymų ir 2,6 g druskos.

Grynasis kiekis: 240 g.
Pakuotė: metalinė skardinė.
Kilmės šalis: Lietuva.

Laikyti sausoje vietoje nuo 0 °C iki +25 °C temperatūroje, saugoti nuo tiesioginių saulės spindulių.

Atidarius suvartoti iš karto.

Džiovinta žygių duonelė – 80 g

Sudedamosios dalys: ruginiai miltai, kvietiniai miltai, saulėgrąžos (33 %), razinos (8 %), cukrus, ruginis salyklas, mielės, joduota druska, miežių salyklo ekstraktas, kmynai.

Gali būti sezamo pėdsakų.

Alergenai: sudėtyje yra glitimo turinčių javų.

100 g maistinė vertė: energinė vertė 1406 kJ / 335 kcal; riebalai 11,6 g, iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1,0 g; angliavandeniai 45,2 g, iš kurių cukrų 7,5 g; baltymai 9,6 g; druska 0,70 g.

Visa 80 g pakuotė: apie 1125 kJ / 268 kcal, 9,3 g riebalų, 0,8 g sočiųjų riebalų rūgščių, 36,2 g angliavandenių, 6,0 g cukrų, 7,7 g baltymų ir 0,56 g druskos.

Grynasis kiekis: 80 g.
Kilmės šalis: Lietuva.

Laikyti sausoje vietoje.

Karamelizuoti žemės riešutai su sezamu – 40 g

Sudedamosios dalys: žemės riešutai 97,5 %, valgomoji druska 1,36 %, rafinuotas nehidrintas rapsų aliejus, natūralus rozmarinų ekstraktas.

Alergenai: sudėtyje yra žemės riešutų ir jų produktų.

100 g maistinė vertė: energinė vertė 2664 kJ / 643 kcal; riebalai 53 g, iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 9,1 g; angliavandeniai 11 g, iš kurių cukrų 4 g; baltymai 29,5 g; druska 1,36 g.

Visa 40 g pakuotė: apie 1066 kJ / 257 kcal, 21,2 g riebalų, 3,6 g sočiųjų riebalų rūgščių, 4,4 g angliavandenių, 1,6 g cukrų, 11,8 g baltymų ir 0,54 g druskos.

Grynasis kiekis: 40 g.
Kilmės šalis: Lietuva.

Laikyti sausoje ir vėsioje vietoje nuo 0 °C iki +20 °C temperatūroje.